accessoire d’entraînement abdominal permettant d’effectuer tous les mouvements pour travailler l’ensemble des muscles abdominaux. Il permet de réaliser des extensions lombaires complètes et d’allonger les muscles abdominaux pour gagner encore plus en efficacité.
BOSU® Elite
Entraîneurs d'équilibre
Le BOSU® Elite est un outil d'entraînement à la résistance plébiscité par les professionnels du fitness du monde entier. Il Vous permet de cibler votre cœur, vos jambes, vos fessiers, votre poitrine et votre condition générale comme aucun autre appareil.
Médecine Ball
Entraînement à haute intensité
L’entraînement au médecine-ball est l’un des moyens les plus simples d’améliorer votre endurance, votre explosivité et votre force abdominale. Utilisez-les pour tout, des wall ball aux torsions traditionnelles, en passant par les squats, abdominaux et exercices de développé-couché, etc.
Sled
Préparation physique
L'objectif du Sled est d'améliorer la capacité d'utilisation des chaînes antérieure et postérieure de votre corps, et travailler votre explosivité
kettlebell de compétition. Sa forme octogonale unique maximise la polyvalence et assure une répartition uniforme du poids pour le Farmers Carry lors des compétitions Hyrox ainsi que pour de nombreux autres exercices.
Corde de Tirage Sled
Entraînements Hybrid
Permet de pratiquer efficacement le tirage de traîneau (Pull Sled), un exercice complet de renforcement musculaire et de condition physique. Idéale pour développer sa force et sa puissance du haut du corps, son endurance musculaire et cardio ou encore son gainage.
Petit matériel de Musculation - Salle de sport Bordeaux
