--- title: "Magic Form - Cours de Yoga Hatha Flow Salle de sport Bordeaux" description: "Yoga Hatha flow est un cours collectif équilibré, plus lent que le Yoga traditionnel. Le but est de se focaliser sur la respiration et la précision des Asanas." url: "https://www.magicform-bordeaux.fr/cours-collectifs-fitness/cours-de-yoga-hatha-flow-salle-de-sport-bordeaux" date: "2026-07-26T00:25:24+00:00" language: "fr-FR" --- # YOGA HATHA FLOW ## salle de sport bordeaux # YOGA HATHA FLOW ## salle de sport bordeaux ## Le Yoga Hatha flow est une pratique équilibrée, plus lente que le Yoga traditionnel. Vous enchaînez des postures statiques, le but est de se focaliser sur la respiration et la précision des asanas. ![Yoga Hatha Flow Salle de sport Bordeaux](https://www.magicform-bordeaux.fr/media/yootheme/cache/27/27c96eec.jpg) ### Qu’est que le cours de Yoga Hatha Flow dans notre salle de sport Bordeaux ? Le Yoga Hatha flow est une pratique équilibrée, plus lente que le Yoga Vinyasa traditionnel. Vous enchaînez mouvements et postures statiques, en conscience, le but étant de se focaliser sur la respiration et la précision des asanas (exercices physiques et postures pratiqués en yoga). Les exercices de hatha yoga sont en à la fois relaxants et stimulants. Comme toute autre forme de yoga, cette pratique vous apprends à vous concentrer sur la respiration, à prendre conscience du corps et à vous aider sur la concentration du moment présent au lieu de laisser l'esprit vagabonder d’une pensée à l’autre...il aide grandement à canaliser le mental, le dompter. Le Yoga Hatha flow que l'on pratique dans notre salle de sport à Bordeaux, détend et revigore, ce cours est idéal avant ou après une journée stressante. - développer la force, la souplesse et l'endurance - se renforcer au niveau musculaire - muscler et étirer le dos - affiner et tonifier la silhouette - trouver plus de fluidité mentale - trouver la paix et l'ancrage dans le mouvement Installez l'application XPLOR ACTIVE pour consulter le planning et reserver vos cours. [![](https://www.magicform-bordeaux.fr/images/appstore-app.png)](https://apps.apple.com/fr/app/xplor-active/id1519197587) [![](https://www.magicform-bordeaux.fr/images/google-play-app.png)](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.lodecom.apps.deciplusmember) ![Application Réservation Cours Collectifs Salle de sport Bordeaux](https://www.magicform-bordeaux.fr/images/application-salle-de-sport-bordeaux.png)### Tout votre club dans une seule application [En savoir +](https://www.magicform-bordeaux.fr/application-mobiles) Cours de Yoga Hatha Flow - Salle De Sport Bordeaux ![](https://www.magicform-bordeaux.fr/images/popup-seance-essai-salle-de-sport-bordeaux.jpg) ### Pour profiter d'une séance d'essai gratuite dans notre salle de sport à Bordeaux, nous vous invitons à remplir ce formulaire. ### Cette séance vous permet de tester aussi longtemps que vous voulez toutes nos installations, que ce soit l'espace Cardio-Training, les plateaux Musculation ainsi que tous les cours collectifs. 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Nous proposons une grande variété de cours chaque semaine, notre gamme s'établie autours de 7 catégories majeures à savoir le Renforcement musculaire, le cardio Training, les étirements et postures (aussi appelé Wellness), le travail de haute intensité avec le HIIT & le Cross Training, le Cycling indoor, le Boxing et le travail au sac ainsi que la Dance et nos cours chorégraphiés endiablés.", "image": "https://www.magicform-bordeaux.fr/images/cours-collectifs-fitness-salle-de-sport-bordeaux.jpg", "url": "https://www.magicform-bordeaux.fr/cours-collectifs-fitness/cours-de-yoga-hatha-flow-salle-de-sport-bordeaux", "provider": { "@type": "Organization", "name": "Magic Form Bordeaux", "image": "https://www.magicform-bordeaux.fr/images/magicform-salle-de-sport-bordeaux-2026.jpg", "telephone": "+33950471497", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "75 Cours d'Albret", "addressCountry": "FR", "addressLocality": "Bordeaux", "addressRegion": "Gironde", "postalCode": "33000" } }, "offers": { "@type": "Offer", "price": "40.00", "priceCurrency": "EUR" } } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "VideoObject", "name": "Magic Form Salle de sport Bordeaux", "description": "Magic Form Salle de Sport à Bordeaux - Abonnement à partir de 20€ | Accès illimité Cardio Training, Musculation, + de 350 cours collectifs avec profs par mois.", "thumbnailUrl": "https://www.magicform-bordeaux.fr/images/magicform-salle-de-sport-bordeaux-2026.jpg", "uploadDate": "2026-03-12T15:32:58+01:00", "contentUrl": "https://www.youtube.com/shorts/U9MFFcJfFKs" } ```