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title: "Magic Form - Cours de Circuit Form Salle de sport Bordeaux"
description: "Circuit Form est un cours collectif fitness ultra complet qui se déroule en 2 parties, Cardio et Renforcement Musculaire puis récupération active et stretching."
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#  CIRCUIT FORM

##  salle de sport bordeaux

#  CIRCUIT FORM

##  salle de sport bordeaux

##  Circuit Form est un cours complet de 60 minutes qui se déroule en 2 parties : Cardio et renforcement musculaire pendant 40 minutes puis récupération active et stretching pendant 20 minutes.

 ![Cours de Circuit Form Magic Form Bordeaux](https://www.magicform-bordeaux.fr/media/yootheme/cache/51/514860e9.jpg)

###  Qu’est que le cours Circuit Form dans notre salle de sport Bordeaux ?

Le Circuit Form est un cours complet alliant Cardio-training, renforcement musculaire et Stretching. Il s’agit d’un programme de 60 minutes qui se déroule en 2 parties : Cardio et renforcement musculaire pendant 40 minutes puis récupération active et stretching pendant 20 minutes. C’est une intensité idéale pour ceux qui cherchent à tester leur endurance et leur capacité de résistance à l’effort.

Faire de l'exercice relâche les endorphines, qui peuvent augmenter et améliorer la concentration et la créativité jusqu'à 10 heures après la sécrétion. Notre cours Circuit Form va booster votre métabolisme. Le sport le midi a des effets toute la journée. On continue à brûler des calories, même après la séance.

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Cours de Circuit Form - Salle de sport Bordeaux

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### Cette séance vous permet de tester aussi longtemps que vous voulez toutes nos installations, que ce soit l'espace Cardio-Training, les plateaux Musculation ainsi que tous les cours collectifs.

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