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title: "Magic Form - Cours de Biking Cycling Salle de sport Bordeaux"
description: "Le Biking est un cours inspiré du cyclisme. Vous Pédalerez sur un parcours varié, en contrôlant votre intensité de travail grâce à une résistance individuelle."
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#  BIKING

##  salle de sport bordeaux

#  BIKING

##  salle de sport bordeaux

##  Le Biking est un programme de 45 à 60 minutes inspiré du cyclisme sur route. Vous Pédalerez sur des musiques motivantes pour parcourir l’équivalent de 20 à 25 km sur un parcours varié.

 ![Cours de Biking RPM Magic Form Bordeaux](https://www.magicform-bordeaux.fr/media/yootheme/cache/e1/e159d36b.jpg)

Votre instructeur de Biking guidera le peloton au son de diverses musiques à travers un périple chorégraphié incorporant différentes positions et vitesses adaptées au terrain. Vous contrôlez votre intensité de travail grâce à une résistance individuelle et à votre cadence de pédalage.

###  Les avantages du Biking

- Tonifie et sculpte vos jambes, vos hanches et vos fesses
- Brûle les graisses
- Augmente la force des jambes et l'endurance des muscles sans en augmenter la masse
- Brûle jusqu'à 600 calories au cours d'une séance normale de 50 minutes
- Libère des endorphines pour vous apporter un sentiment d'euphorie naturelle et vous permettre de vous sentir en super forme

Installez l'application XPLOR ACTIVE pour consulter le planning et reserver vos cours.

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Cours de Biking Cycling Spinning RPM - Salle de Sport Bordeaux

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### Pour profiter d'une séance d'essai gratuite dans notre salle de sport à Bordeaux, nous vous invitons à remplir ce formulaire.

### Cette séance vous permet de tester aussi longtemps que vous voulez toutes nos installations, que ce soit l'espace Cardio-Training, les plateaux Musculation ainsi que tous les cours collectifs.

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