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title: "Magic Form - Cours de Boxing Form Salle de sport Bordeaux"
description: "Boxing Form est un cours basé sur le thème de la Boxe. Le Coach vous fera progresser sur les bases d'un Circuit Training afin d'améliorer la condition physique."
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#  BOXING FORM

##  salle de sport bordeaux

#  BOXING FORM

##  salle de sport bordeaux

##  Le Boxing Form est un cours basé sur le theme et le principe de la Boxe. Le coach vous fera progresser sur les bases d'un Circuit training, destiné à améliorer la condition physique.

 ![Cours de Boxing Form salle de sport Bordeaux](https://www.magicform-bordeaux.fr/media/yootheme/cache/7a/7a68c9c0.jpg)

###  Qu’est que le cours de Yoga Hatha Flow dans notre salle de sport Bordeaux ?

Le Boxing Form est un cours basé sur le theme et le principe de la Boxe. Le coach Eddy Lacrosse vous fera progresser sur les bases d'un Circuit training, destiné à améliorer votre condition physique grâce à des ateliers de renforcement musculaire spécifiques à la boxe.

Les atelier mis en place pendant ce cours vont solliciter les muscles des membres supérieurs. Ce cours demande de la rigueur et du dépassement physique, il participe à la maîtrise de soi, la concentration et l'agilité. Idéal également pour se muscler les cuisses et travailler son cardio

Le cours de Boxing Form, dispensé dans notre salle de sport à Bordeaux, vous servira à apprendre à canaliser votre énergie. Les exercices de boxe permettent également d'évacuer votre stress du quotidien.

## La Boxe en résumé

- La boxe permet d'améliorer le cardio vasculaire, l'endurance et la respiration.
- La boxe développe les réflexes, l'agilité et la coordination.
- La boxe fait travailler les muscles et tonifie le corps.
- La boxe permet d'évacuer le stress et d'améliorer l'estime de soi.

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Cours de Boxing Form - Salle de Sport Bordeaux

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### Cette séance vous permet de tester aussi longtemps que vous voulez toutes nos installations, que ce soit l'espace Cardio-Training, les plateaux Musculation ainsi que tous les cours collectifs.

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